Kiedy ludzie zdają sobie sprawę z tego, że coś, co robią, lub też spożywają jest złe oraz z pewnością niekorzystne dla ich zdrowia, a nieraz nawet życia, niezmiernie szybko umieją znaleźć na to jakieś wytłumaczenie. W pewnych sytuacjach nawet istotne, płynące ze spożywania czegoś, bądź robienia niedozwolonych rzeczy przesłanki nie zastopują ludzi przed robieniem tego, co chcą, wobec tego my rekomendujemy kawa na wagę. Tak samo jest z kawą, która mimo wielu rzekomych korzyści, które dostarcza naszemu organizmowi, spożywanie jej w zbytnich ilościach ma okazję wywoływać nieprzewidziane, a co najgorsze złe efekty.

Ze względu na zawartą w kawie kofeinę nadmiernie kolosalne dostarczanie kawy ma prawo wywoływać w ludziach rozdrażnienie oraz niepokój, prowadzące do powstawania atmosfery nerwowości, a do tego przez swoje pokaźne właściwości pobudzające, może uczynić, że będziemy mieli znaczne trudności z zasypianiem. Prócz tego kawa może powodować powstawanie próchnicy zębów, a co gorsze zmniejszać estetykę stworzonego przez nas wizerunku wywołując żółknięcie zębów. Dla przestrogi należałoby wspomnieć, iż nazbyt dużo kawy ma okazję zwiększać podatność na zawał serca, czy wpływać na zmniejszenie płodności.